不同年齡的護膚需要

Print
skincare1



肌膚的質素會隨年月改變,而護膚方法亦應同時相應地作出變化。以下是一些讓您的肌膚在不同年齡都能處於最佳狀態的建議。

護膚需知:20歲


若您從未有護膚習慣,現在便是適當的時候開始。及早開始良好的護膚習慣能令您的肌膚在將來都能一直保持最佳狀態。

選擇適合您肌膚特質的產品,堅持每日清洗、爽膚、滋潤及利用防曬保護您的肌膚十分重要。如果您的肌膚瑕疵較多,或者有毛孔大小問題,請謹記使用面膜。無論您有多疲勞,男士及女士都應該在睡眠前清洗您的肌膚。

護膚需知:30歲



在踏入30歲時,您可能開始注意到老化的跡象。肌膚逐漸流失膠原並失去彈性,細紋亦開始浮現。此時您應改變您的護膚習慣,增加滋潤保濕的產品並加入修護晚霜及抗皺精華霜,令您在睡眠期間肌膚亦能保持滋潤。抗衰老產品可助您改善及預防老化,現在就是使用這些產品的時候。

眼部四周很容易呈現老化的跡象。在這十年您應開始考慮在日常護膚程序中加入特別為眼部四周肌膚而設的護膚品。眼部啫喱適合在日間使用,令眼部肌膚更加緊緻。而含豐富深層滋潤功能的眼霜則適合晚間使用。

護膚需知:40歲


在40歲時,大部分女士最不滿意的地方是膚色不均。成因可能是在受到過多的日照,令老人班浮現;亦有可能由懷孕所引致。其他於這十年間的荷爾蒙改變及女士踏入更年期都會令肌膚不再呈現光彩。

如果您以往沒有定期每週去角質,現在應開始這習慣。正確地去角質能去除肌膚表面死去或即將死去的細胞,從而顯示出底層較新的細胞。人體天然去角質的功能會隨年齡增加而減慢,而且無論男或女都可從良好的去角質習慣中達到相似的正面效果。 若皺紋的問題嚴重,切記加入抗皺精華霜。若您的肌膚不再緊緻,應開始使用深層潔淨薄荷面膜。細小的改變能累積成關鍵的影響,因此只需一些小改變便可令您更有效地改善肌膚質素。

護膚需知:40歲以上


滋潤保濕是護理肌膚的重要元素。當您達到50歲,肌膚開始失去該有的彈性並開始下垂。雖然您無法令時光逆轉,但您可以令肌膚(或您自己)保持滋潤。因此確保每日從內而外攝取充足的水分,維持護膚習慣,確保您照顧到整個身體,特別是頸部及手背。日間及晚間保濕精華是您踏入50歲後的必需品,而良好的抗皺精華霜更會是您的好夥伴。保護眼部十分重要,而晚間充足的睡眠可令您在第二天看起來更精神。絕對不要停止每日的護膚習慣,若您能每天都確切地實行護膚習慣,您的肌膚便可以每天都保持最佳狀態。

老化是無可避免的,但我們可以優雅、美麗地老去。盡早開始適當的護膚習慣是確保完美肌膚最佳的方法。當您發現並確認了自身的問題,找出相應、適合您個人身體狀況的產品加以改善。以正確的護膚習慣、優質的營養及健康活躍的生活模式作基礎,才能留住真正的青春。當您對自己的內在及外在狀態都感覺良好時,自信就會自然地流露出來。

由美容專家Jacquie Carter撰寫。Jacquie是康寶萊外在營養訓練及教育主任
 
 


zh-HK | 22/1/2018 6:20:19 | NAMP2HLASPX01